Bismillahirrahmanirrahim
Assalamu'alaikum wr wb
ABON IKAN BANDENG
Hallo sahabat, apa kabar?
Semoga baik-baik saja dan sehat selalu.
O iya, saya mau tanya nih, sudah pernah makan abon ikan bandeng belum?
 |
| abon ikan bandeng |
Pasti ada yang sudah dan ada yang belum kan...
Sebagai salah satu jenis ikan laut, tentu saja ikan bandeng ini memiliki beberapa kandungan gizi yang baik bagi kesehatan tubuh, sama seperti beberapa kandungan gizi yang terdapat pada jenis ikan laut lainnya, termasuk ikan salmon dan ikan tuna. Seperti manfaat ikan pada umumnya, bandeng juga memiliki sejuta manfaat.
Selain mengandung banyak gizi dan nutrisi, ikan bandeng juga dipercaya dapat bermanfaat bagi kesehatan tubuh. Manfaat ikan bandeng bagi kesehatan tubuh antara lain :
Mencegah penyakit jantung koroner
Ikan bandeng disinyalir dapat mencegah terjadinya penyakit jantung coroner pada tubuh kita. Karena itu, disarankan bagi anda yang ingin menghindari dan mencegah penyakit jantung coroner ini untuk mengkonsumsi ikan bandeng secara rutin. Dan disarankan pula untuk mengkonsumsi ikan bandeng yang direbus serta tidak digoreng.
Menurunkan kadar kolesterol di dalam tubuh
Ikan bandeng memiliki kandungan lemak tak jenuh yang cukup tinggi. Kandungan lemak tak jenuh ini dapat menyeimbangkan dan menurunkan kandungan lemak jahat dan kolestrol jahat yang ada di dalam tubuh anda.
Mengurangi resiko mengalami tekanan darah tinggi atau hipertensi
Ikan bandeng juga dipercaya data mengurangi resiko tubuh anda dalam mengalami tekanan darah tinggi atau hipertensi. Sama seperti yang telah disebutkan, untuk mengurangi resiko hipertensi, disarankan untuk mengolah ikan bandeng dengan cara direbus, dan bukan digoreng.
Manfaat Bandeng Berdasarkan Kandungan Gizinya
Ikan bandeng pun memiliki kandungan gizi yang sangat baik bagi kesehatan tubuh anda. beberapa kandungan nutrisi dan mineral yang terkandung di dalam ikan bandeng malahan memiliki keunggulan dibandingkan produk ikan laut lainnya. Berikut ini adalah beberapa kandungan nutrisi dan gizi yang ada di dalam ikan bandeng :
Protein
Anda sedang melakukan program pembentukan badan? Kalau begitu, ikan bandeng merupakan pilihan yang tepat bagi anda. mengapa? Karena setiap 100 gr daging ikan bandeng, mengandung 20 gr protein. Kandungan protein dalam ikan bandeng ini merupakan salah satu kandungan protein yang tergolong tinggi. Berikut ini manfaat dari protein yang terkandung dalam ikan bandeng :
Membantu pembentukan otot
Mengencangkan otot
Membantu proses mengikat lemak
Memperkuat tubuh
Menambah masa otot
Perlu diperhatikan, anda dapat memperoleh manfaat protein dari ikan bandeng ini apabila mengolahnya dengan cara direbus, dan tidak digoreng.
Kalsium
Ikan bandeng juga merupakan salah satu jenis ikan laut yang tinggi kalsium. nyatanya, dalam 100 gr daging ikan bandeng, terkandung 20 mg kalsium. paling tidak, kandungan tersebut dapat membantu pemenuhan kebutuhan tubuh anda akan kalsium setiap harinya. Berikut ini beberapa manfaat dari kalsium bagi tubuh :
Memperkuat dan memperkokoh tulang
Menjaga kesehatan tulang dan gigi
Menambah tinggi badan
Mencegah osteoporosis
Fosfor
Ada kalsium, ada fosfor. Kedua zat tersebut merupakan jenis zat yang tidak terpisahkan untuk menjaga kesehatan tulang kita. Dan faktanya adalah, setiap 100 gr daging ikan bandeng, mengandung 150 mg fosfor. Tentu saja kandungan fosfor ini sangat baik untuk memenuhi kebutuhan tubuh akan fosfor. Fosfor sendiri bermanfaat untuk :
Menjaga kesehatan tulang
Memperkuat tulang dan gigi
Zat besi
Ikan bandeng ternyata juga memiliki kandungan zat besi. Zat besi biasanya bermanfaat untuk :
Mencegah terjadinya anemia
Mengontrol produksi darah
Mempercepat penyembuhan luka
Dalam 100 gr daging ikan bandeng, terkandung 2 mg zat besi.
Vitamin A
Ikan bandeng pun ternyata memiliki kandungan vitamin A yang tinggi. Terbukti, 100 gr daging ikan bandeng mengandung 150 IU vitamin A. kandungan ini akan sangat bermanfaat bagi kebutuhan pemenuhan vitamin A tubuh, yang :
Menjaga kesehatan mata
Mencegah terjadinya gangguan pada mata
Menjaga daya tahan dan kesehatan tubuh
Omega 3
Apabila selama ini anda beranggapan bahwa ikan salmon adalah ikan yang memiliki kandungan omega 3 tertinggi, anda salah besar. Faktanya adalah, ikan salmon kandungan omega 3 nya hanya 1/6 dari ikan bandeng. Itu artinya, kandungan omega 3 dari ikan bandeng jauh lebih tinggi dibandingkan kandungan omega 3 pada ikan salmon. Omega 3 ini bermanfaat untuk :
Perkembangan fungsi kognitif
Bagi ibu hamil, dapat menjaga kesehatan janin, dan mengoptimalkan perkembangan janin selama masa kandungan
Nah, itulah beberapa manfaat yang bisa anda peroleh dari ikan bandeng. Semoga informasi ini bermanfaat.
Nah itulah berbagaimacam khasiat ikan bandeng....
Kini telah hadir produk ABON IKAN BANDENG!!!
Daftar Harga Abon
70 Gram = 27.000 (kemasan toples)
100 Gram = 32.000 (kemasan toples)
250 Gram = 60.000 (kemasan toples)
500 Gram = 100.000 (kemasan plastik)
1000 Gram = 200.000 (kemasan plastik)
 |
| abon ikan bandeng kemasan toples |
 |
| abon ikan kemasan plastik |
Jadi, tunggu apa lagi? Silahkan hubungi :
wa: 085727342931
pin: 74b5ab68
